10 Store grønne vegetabilske opskrifter
Graham Elliot's Arugula Salat med Asiatisk Pære og Ristede Beets
En af de enkleste grønne grøntsagsopskrifter, denne skål er sammensat af tre ingredienser, der må smages som dem selv: arugula, pærer og rødbeter.
Klik her til opskriften!
Kale & Kyllingesuppe
T Hans Kyllingebagsuppe har den øgede sundhedsmæssige fordel af hørfrøolie, som er høj i omega-3 fedtsyrer og leverer en dejlig nutty smag. Hvis du ikke kan spore linfrøolie i din købmand, kan du i stedet bruge en mørk sesamolie.
til opskriften!
Frittata med Swiss Chard
En frittata er en fantastisk måde at gøre en tilfredsstillende parabol med hvad der er tilbage i dit køleskab. Tilføj nogle schweiziske chard for en jordisk smag og server med courgette til et måltid, der er rig på mineraler og næringsstoffer.
til opskriften!
Ristet laks med sautéed Greens
Føler træg? Stik ind i nogle stegte laks, der er højt i jern - en bevist energi-booster.
til opskriften!
Strata med Chard
Dette tager på skålen med den milde spinatlignende smag af chard med rigdom af en quiche. Du kan tilføje swissost og karameliserede løg til endnu mere levende smag!
til opskriften!
Easy One-Step Spinach Lasagne
Når du skal sætte et måltid på bord, der kan fodre en skare, denne vegetariske opskrift sparer tid uden at gå på kompromis med smagen.
Klik her til opskriften!
Grønne bønner og ristet rød pebersalat
Denne lette og sunde salat er et snap at lave.
Klik her til opskriften!
Sautéed Sprouts
Den røgfyldte smag af bacon og den bløde konsistens af Spirer vil overbevise dig og dine gæster om, at dette er en perfekt sommerfad.
Klik her til opskriften!
Cool agurksuppe
Dette er en god suppe til at gøre på en dampende sommerdag, da det slet ikke kræver madlavning. Bland kun ingredienserne sammen, og suppen er klar til at spise.
Klik her til opskriften!
Summer Steak Salad
Kombinationen af arugula og basilikum er den perfekte sommer salat. Du kan også tilføje andre greens af dine valgbare eller spiselige blomster!
Klik her til opskriften!
Relaterede funktioner:
10 Weekend Morgenmad Opskrifter
